- Está dirigida a estudiantes de secundaria, preparatoria y universidad para fortalecer herramientas de cuidado de la salud emocional y búsqueda de apoyo
Durante el mes de septiembre, el Instituto Municipal de Salud Emocional de Aguascalientes (IMASAM) lleva a cabo la Jornada Académica “Hablemos lo que sentimos”, una estrategia de sensibilización y prevención dirigida a estudiantes de secundaria, preparatoria y universidad, con el propósito de fortalecer herramientas para el cuidado de la salud emocional y favorecer la búsqueda oportuna de apoyo.
A través de charlas y espacios de diálogo, se abordan temas relacionados con el reconocimiento y expresión de las emociones, factores de riesgo y de protección, señales de alerta, redes de apoyo y estrategias para afrontar situaciones que pueden generar malestar emocional.
La jornada busca acercar a las y los estudiantes información clara y herramientas prácticas que les permitan identificar cuándo necesitan apoyo, así como promover una cultura de escucha, acompañamiento y atención oportuna. De igual manera, se destaca la importancia de no atravesar solos momentos difíciles y de recurrir a personas de confianza y profesionales cuando sea necesario.
Durante septiembre, esta jornada llegará a estudiantes de diversas instituciones educativas del estado, con la participación de:
- Escuela Secundaria General No. 3 “Congreso de Anáhuac”
- Preparatoria Cuauhtémoc
- CECyTEA Plantel Satélite Morelos
- Centro de Educación Media de la Universidad Autónoma de Aguascalientes
- Escuela Normal de Aguascalientes
- Departamento de Ciencias Económico Administrativas del Tecnológico Nacional de México
Con esta iniciativa, el IMASAM refrenda su compromiso con las juventudes, impulsando espacios donde hablar de lo que sentimos, escuchar sin juzgar y saber cuándo pedir ayuda sean parte fundamental del cuidado de la salud emocional.
“Hablemos lo que sentimos” busca dejar un mensaje sencillo pero importante: lo que sentimos importa y pedir apoyo también es una forma de cuidarnos.
El IMASAM recuerda que cuenta con atención las 24 horas los 365 días del año en las líneas 449 9 10 10 97 y 449 9 10 10 99.
